Retreats in Gaschurn, Montafon,Vorarlberg
«Zurück zu DIR»
Fr. 12.09. – So. 14.09.2025
Do. 06.11. – So. 09.11.2025
Fr. 28.11. – 30.11.2025
Auszeit in den Bergen.
Ruhe geniessen.
Den Körper spüren.
In die Stille gehen.
Alte Muster durchbrechen.
Neues schaffen.
Entdecke bei meinem Retreat „Zurück zu dir“ eine wohltuende Auszeit vom Alltag.
In einer inspirierenden und entspannenden Atmosphäre hast du die Möglichkeit, dich selbst neu zu entdecken, innere Ruhe zu finden und deine Energie wieder aufzuladen.
Gemeinsam erleben wir sanfte Pilates-Yoga-Übungen, achtsame Meditationen und inspirierende Momente, die dir helfen, Klarheit zu gewinnen und deine innere Balance wiederzufinden. Nutze diese Zeit, um Kraft zu tanken, dich selbst neu zu entdecken und mit frischer Energie gestärkt in den Alltag zurückzukehren.
Ich freue mich sehr darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Komme mit mir ins schöne Montafon und tanke neue Energie mit Pilates-Yoga, Meditation und Achtsamkeit. Atme die frische Bergluft ein und nutze die Kraft der Natur um deine Batterien aufzuladen und Dich wieder lebendiger zu fühlen. Gönne dir diese besondere Gelegenheit, um dich selbst besser kennenzulernen und deine innere Kraft zu entfalten.
Highlights dieses Retreats
- 2 oder 3 Nächte im 4-Sterne Hotel inmitten einer beeindruckenden Bergwelt
- Tägliches Pilates-Yoga & Meditationsprogramm
- Entspannung & Verwöhnen im Gold Spa-Wellness Bereich
- Wanderungen in der Natur mit klarer Bergluft, Achtsamkeit & Lebensfreude
- Regionale Küche mit hochwertigen Produkten
- Me-Time, Alltagsstress vergessen & Kraft in der Natur tanken
Beispieltag
- 7.00 . 7.30 Uhr – Morgenstille mit Tee
- 7.30 – 9.00 Uhr – Morgenpraxis: Meditation, Pilates-Yoga Praxis, Entspannung
- 09:15 Frühstück
- Freizeit (Wandern, Wellness, Lesen, Sein…)
- 16:45 – 18:45 – Abendpraxis: Meditation, Pilates-Yoga Praxis und/oder Yin Yoga, Entspannung
- 19:00 – Abendessen
Location
Das Wochenende findet im wundervollen 4**** Sterne Sporthotel
Silvretta Montafon im alpinen Design in Gaschurn, Vorarlberg statt.
Es liegt mitten im Ortskern, eingebettet in die imposante Bergwelt.
Die Gegend eignet sich sehr gut, um tolle Wanderungen zu machen und die Natur zu geniessen.
Das Hotel bietet eine ausgezeichnete Kulinarik, einen wunderschönen Spa-Bereich um die Seele
so richtig baumeln zu lassen sowie ein tolles Hallenbad.
Zimmeroptionen
Folgende Zimmeroptionen können gebucht werden:
2 Nächte im Komfort-Doppelzimmer zur Einzelnutzung
inkl. Halbpension, Ortstaxe, 7 h Pilates-Yoga-Meditationsstunden
Fr. 649.00
2 Nächte im Komfort-Doppelzimmer zur Doppelnutzung
inkl. Halbpension, Ortstaxe, 7 h Pilates-Yoga-Meditationsstunden
Fr. 569.00
3 Nächte im Komfort-Doppelzimmer zur Einzelnutzung
inkl. Halbpension, Ortstaxe, 11 h Pilates-Yoga-Meditationsstunden
Fr. 989.00
3 Nächte im Komfort-Doppelzimmer zur Doppelnutzung
inkl. Halbpension, Ortstaxe, 11 h Pilates-Yoga-Meditationsstunden
Fr. 849.00
Inklusive Leistungen
- Komfort Doppelzimmer zur Einzel-oder Doppelnutzung
- Reichhaltiges Frühstücks-Buffett mit regionalen Produkten
- 3-Gang Abendmenü mit regionalen, hochwertigen Produkten
- Spa / Hallenbadnutzung
- Pilates/Yoga/Mindset – 7h bzw. 11 h insgesamt
- kostenlose Nutzung der Silvretta Bergbahnen
- Am Anreisetag kann der Wellnessbereich ab 12.00 Uhr benutzt werden
- Am Abreisetag kann der Wellnessbereich bis 20.00 Uhr kostenlos genutzt werden.
Das Hotel sowie die Zimmer können unter folgendem link angesehen werden:
Konditionen
Anmeldeschluss: 3 Wochen vor Termin, danach auf Anfrage
Über Deine schriftliche Anmeldung freue ich mich sehr, sie ist verbindlich und es wird eine Anzahlung von Fr. 200.00 fällig.
Der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung sowie einer Auslandskrankenversicherung ist Sache des Teilnehmers und wird unbedingt empfohlen.
Anmeldung und detaillierte Programminfo unter:
mail@pilates-yoga-fehrenbach.ch
Hier geht es zu den
mobil: 0041-76-747 0097
Martina Fehrenbach
Dipl. Sport-und Gymnastiklehrerin,
Pilateslehrerin, Personaltrainerin,
Yin Yoga Lehrerin, mindset coach
